Wat is de Corona shake-off
De maatregelen worden richting de zomer weer versoepeld. Het is verleidelijk om dan weer de drukte in te duiken. Ons advies: wacht hier nog even mee. Pak juist dit moment om stil te staan: wat heeft de afgelopen periode je (niet) gebracht? Wat wil je nu loslaten? Hoe wil jij je “nieuwe normaal” vormgeven? En pak een moment om echt even te ontspannen en op te laden. Waar kan dit beter dan in het bos? Daarom zetten wij een week lang ons kamp op zodat jij een nacht langs kan komen.
Met de Corona shake-off creëren wij de perfecte omstandigheden om te vertragen en te reflecteren. Je komt aan het einde van de (werk)dag naar de rand van de Veluwe, middenin Nederland. Voor de komende uren zet je jouw telefoon, internet en klok uit. Er wacht een kampvuur, lekker eten en goed gezelschap. Intenties en verhalen worden gedeeld. Als je liever stil wilt zijn, ook prima. We doen oefeningen zodat je lichaam spanning los kan laten. Je ontdekt wat je los kan laten zodat er weer ruimte ontstaat. Je ontdekt wat van waarde is om mee te nemen. Je slaapt die nacht buiten in de natuur op een door jou gekozen plek. In het bos zet je met wat stokken en een stukje zeil (tarp) jouw tent op. De volgende ochtend word je door de opkomende zon gewekt. We schudden lichaam en geest wakker. Na een lekker ontbijt ben je klaar voor een nieuwe (werk)dag. Rustiger, met meer helderheid over de afgelopen periode. En met de eerste inzichten hoe je de nieuwe tijd in wilt gaan.
Dit levert het jou op
De Corona shake-off is een overgangsritueel naar de nieuwe periode die aanbreekt. Je kijkt van een afstand naar je eigen situatie. Hierdoor verhoogt je bewustzijn over de afgelopen tijd én ontstaat ruimte in lichaam en geest voor de tijd die komt. En dan net even anders, in een bos. Juist in dat ‘anders’ vind je nieuwe inzichten.