De opzet van het weekend
Na aanmelding ontvang je een vragenlijst met vragen als: waarom wil je op solo? Waar ben je bang voor? In een telefonisch gesprek geeft Thijs of Peter – oprichters van Back to the Wild – je persoonlijk advies om je zo goed mogelijk voor te bereiden op jouw solo.
Op vrijdagavond laat je het dagelijks leven achter je: telefoon uit, geen afleiding. Rondom het kampvuur ontstaat rust, vertraging en verstilling. Je eet gezamenlijk en deelt je intentie voor dit weekend. Je overnacht back to basic met een zeiltje (tarp) dat je beschermt tegen regen en wind.
De volgende ochtend nog een aantal krachtige oefeningen ter voorbereiding op jouw solo. Daarna zoek je een plek in de natuur, jouw plek. De komende 24 uur breng je hier alleen en in stilte door. Er hoeft even helemaal niets. Daardoor ontstaat ruimte voor dat wat nodig is. Tijd om te reflecteren, afstand te nemen en los te laten. Niet voor niets is dit al eeuwenlang een krachtige traditie die door verschillende volkeren wordt gebruikt voor inspiratie en inzicht. Op zondag komen we opnieuw samen rondom het kampvuur. Van verbinden met jezelf ga je naar verbinden met elkaar. We delen onze ervaring over wat er was en nu is. Dat is waardevol. Het geeft nieuwe inzichten en perspectieven.
Dit levert het jou op
Een Solo Weekend in de rauwe natuur laat als een spiegel zien wat begraven ligt onder de prikkels van het leven. Door het loslaten van je werk, partner, gezin en verwachtingen kom je bij de kern, jouw kern. Er ontstaat rust en ruimte voor persoonlijke vraagstukken. Wie ben ik, waar sta ik, wat vraagt het leven van mij en waar wil ik écht naartoe? Verdieping die je met een strand- of boswandeling niet bereikt. Een 24 uur solo brengt naast diepgang ook mentale kracht. Ongemak ligt op de loer. Het is donker, er is verveling en misschien wel regen en kou. Juist in dat ongemak schuilt de grootste groei. Waar je uiteindelijk mee naar huis keert is afhankelijk van je intentie. Al onze deelnemers, en jij dus ook, ervaren gegarandeerd:
- meer helderheid
- een gevoel van rust
- (vaak onverwachte) antwoorden op je intentie
- meer focus en daadkracht
- diepere verbinding met je levenspad
Ben jij toe aan deze impact van de natuur?